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[INFP] 인프피가 스트레스를 받으면? (feat. ARGO심리학채널) 오늘은 ARGO심리_심리학 제대로 알자 채널에서 인프피의 스트레스를 관리하는 방법을 소개하고자 한다. 많은 인프피들이 이걸 보고 참고했음 좋겠어서 올립니다! 인프피들은 16personalities에서 열정적인 중재자로 불린다. 그만큼 악한사람이나 최악의 상황에서도 긍정적인 면을 보려고 하는 이상주의자이고, 좀 더 나은 상황을 만들기위해 노력하는 사람이다. 인프피의 스트레스 문항 1. 과하게 규칙에 옭아매어질 때 2. 자기 가치관이 훼손 되었을 때 : 다른 사람이 자기 가치관을 이용하거나, 곡해해서 나쁘게 왜곡할 때 3. 자기 혼자 있는 시간 부족할 때 : 내향적인 사람이라서 4. 너무 많은 요구를 받을 때 ( = 이것저것 해달라고 할 때) 5. 의미 없는 대화를 할 때 6. 타인의 진솔함을 느낄 수 없을.. 더보기
알쓸범잡 2 : 장항준 / 디지털포렌식, 사적제재, 사칭범죄, 신분세탁 오늘의 게스트는 알쓸범잡 원년멤버 장항준. 경찰서 세트에서 촬영이 진행되었다. 수많은 경찰 드라마와 영화가 진행되는 곳. 박사들 각자의 추억을 더듬으며 세트장을 돌아보는 시간이 되었다. 특히 권일용 박사에게 질문을 받고 대답하는 시간을 가졌다. Q&A 잠복수사 : 범죄자의 분석이 이루어진 후 시작. 예를들어 택시에서 살인사건이 발생한 경우 택시기사의 생리를 알아야 한다. 특히 택시기사는 단골 가스충전소만 가기 때문에 낯선사람이 오면 바로 안다. 그 곳에서 택시기사들에게 정보를 얻어간다고. 형사들의 짜장면 : 짜장면을 많이 먹는 이유는 반찬이 필요 없고, 빨리 먹을 수 있기 때문에 그렇다. 수배전단 : 공배수배 위원단이 존재, 꼭 수배해야 하는 사람들을 추리고 모아 전문가들이 회의를 해서 추려낸다. 수배전.. 더보기
오은영의 금쪽상담소 : 조혜련 1. 딸과의 불편한 관계 조혜련이 금쪽상담소를 찾은 진짜 이유는 딸과의 관계였다. 딸이 딸같지 않고 불편한 느낌이라고 했다. 일상적인 대화는 하나 속깊은 이야기도 잘 못하고 딸의 눈치를 보고 있다고 한다. 딸이 왜 자신을 불편하게 생각하는지에 대해서 물었더니, 서로 성향도 맞지 않고 자신의 이야기를 듣는 듯 하나 실행하지 않는 모습을 보며 딸에게 조심스러워졌다고 했다. 오은영 박사가 모녀관계에서 보편적으로 느끼는 유대감에 대해서 설명했는데, 사이가 좋은 모녀는 정서적인 샴쌍둥이라고 한다. 자식이 환경적인 이유로 멀리 떠났을 때, 공허함을 느끼는 등 정서적으로 깊게 연결되었다고 한다. 하지만 조혜련의 모녀관계는 사뭇 달랐는데, 23살에 갑작스럽게 독립선언을 했던 딸이었지만 크게 묻지도 따지지도 않고 그냥 .. 더보기
220127 꼬꼬무 : 나를 찾아줘 - 1960 되살아온 아이 / 김주열 1960년도 마산에서는 이런 말이 유행했다고 한다. “*** 못봤어요?” 이 ***이라는 건 한 소년의 이름인데, 이 소년의 이름이 세상을 바꾸었다고 한다. 1. 의문의 시체 1960년 4월, 마산 병원의 수술실. 수술이 잘못되면 그 곳에 있는 10명의 의사는 물론 그 주위에 있던 간호사들도 무사하지 못할 것이라는 분위기였다. 수술실에서는 무명실이 등장했는데, 집도의가 어딘가에 실을 묶고 실을 풀면서 건물 밖으로 나갔으며 그 안에서 줄다리기를 하는 모습이었다. 왜냐하면, 실에 묶은 것은 다름 아닌 불발탄. 불발탄은 언제 터질지 모르기 때문에 그 주위에는 사람이 있을 수 없다는 것이었다. 심지어 그 불발탄은, 사람 몸에 박혀 있었다. 그것도 한 소년의 머리에. 김주열, 당시 17살의 아이는 얼굴에 불발탄이.. 더보기
태니지먼트 : 자신의 업무 강점을 알려주는 나침판 0. 때는 작년, 그럭저럭 일은 하고 있지만 여전히 내 일에 대해 길을 잃은 기분을 3년 째 느끼고 있었을 때였다. 그런 때 인스타그램에서 태니지먼트라고, 자신의 업무 강점을 테스트할 수 있고 그 결과에 대해 설명을 받을 수 있는 검사지가 있다고 해서 당장 파워결제를 시전, 책과 무료검사쿠폰을 받았더랬다. 1. 태니지먼트, 그게 뭐죠? 태니지먼트는 Talent + Management의 합성어로, 세상 모든 사람이 자신의 재능을 발견하고 강점으로 개발할 수 있도록 도와주는 검사로, 태니지먼트 강점 검사는 긍정심리학을 바탕으로 MBTI, strength finder, DISC, com-style 등 전 세계 강점 및 성격 검사 분석들을 발전시켜 실제 비즈니스에서 활용되는 강점을 연구하여, 2만명 규모의 비즈.. 더보기
알쓸범잡2 : 전주, 법의학자 이호 게스트는 24년차 법의학자 이호 교수가 참석했다. 이호 교수는 부검을 하는 것 보다 부검을 하고 감정서를 쓰는 것이 훨씬 어렵다고 한다. 법률가의 입장에서 이해하기 위해 법학사도 하셨다고. 법의학자들 중에 잔병치레가 많은 사람과 아닌사람이 있는데, 자신은 술을 마셔서 잔병치레를 잘 안한다고 했다. 술과 범죄 술은 발효에 의해서 만들어진다. 발효는 균이살아가는 반응인데, 균이 효모당 섭취 > 발효 > 에탄올 이 과정으로 에탄올이 생기는 것이다. 에탄올은 엄밀히 이야기하면 독이다. 그래서 균은 자신을 제외한 다른 균을 죽이기 위해 에탄올을 만들어낸다고 하는데, 술의 도수가 20도 이상이 되면 자신도 죽기 때문에 자연발효주는 20도 이상이 없다고 한다. 20도 이상의 술은 증류방식으로 만든다. 보통 증류주는 .. 더보기
오은영의 금쪽상담소 : 이지현, 신주아 1. 이지현 1.1. 그녀의 사연 이지현의 출연을 많은 시청자가 원하고 있었는데, ADHD를 앓고 있는 둘째때문에 고민이 많았다고 했다. 이지현은 현재 생각의 중심은 아이들이고, 자기주도적인 성향이 강한둘째와 많이 부딪혀서 힘에 부친다고 했다. 그리고 그 둘째가 사회적응을 못할까봐 고민이 많다고. 당시 둘째가 유치원에서 강제퇴소 하면서 잘못된 부분이 아닌 오해를 받았고, 그 날 공황장애까지 생겼다고 했다. 그 후에 숨이 막혀서 잠에서 깨거나 꿈을 꾸다가 깨는 등 잠을 깊게 자지 못한다고 했다. 1.2. 그녀, 꿈의 해석 꿈은 해결되지 않는 무의식적인 갈등을 밖으로 표출하는 방법 중 하나라고 했다. 이지현의 꿈에서는 곤충이나 원숭이가 떼로 나오는 꿈을 주로 꾸고, 오은영박사가 집에 초대헤서 좁은 주방에서 .. 더보기
220120 꼬꼬무 : 입속의 혀- 유괴범과 꼭두각시들 꼬꼬무의 인트로는 1년 동안 대한민국이 매달렸던 문제에 대해 말하면서 시작되었다. 1980년 서울의 겨울. 어느 한 여인이 남편을 기다리고 있었다. 남편의 몸이 늘 다쳐서 오기 때문이었는데, 그 남자는 강력반 형사였다. 그 남자는 어떤 사건을 맡았는데 그 사건의 수사 반장은 무려 두명이었다. 김정남, 이재무 반장, 강력과 폭력사건을 담당하는 형사 두명이 붙은 큰 사건이었다. 당시 그 형사들은 엄청난 사건이었고, 그 사건에 대해 국민들의 관심도 높았다고 했다. 전화벨, 비극의 시작 그 사건의 시작은 전화벨에서 시작되었다. 가정집에 한 전화가 걸려왔는데, 그 집 아들 우진(가명)이가그 때 까지 귀가를 못했기 때문이었다. 하지만 들려오는건 낯선남자의 목소리였다. “아들 찾고 싶으면 4천만원을 준비하시오” 수화.. 더보기
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